Les échappées culturelles Chez Brice

Au programme de ces rendez-vous sportifs :

Envie de bouger dans une ambiance conviviale et motivante ? Venez assister à ce cours de fitness urbain accessible à tous, mêlant renforcement musculaire et bonne humeur. Un excellent moyen de se dépenser tout en profitant d’un moment collectif en plein air !
Lundi 6 juillet, de 19h à 20h : Cours de fitness urbain
Animé par la coach Chrystèle Perraud.
Parvis de l’église
A partir de 16 ans. Prévoir un tapis, des baskets de sport, une gourde d’eau et une petite serviette.

Découvrez ce sport qui séduit de plus en plus de pratiquants ! À mi-chemin entre le tennis, le badminton et le tennis de table, le pickleball est ludique et accessible.
De 20h à 21h: Initiation au pickleball
Animé par l’association Pickleball Pays de Gex.
Gymnase des Charbonnières.
A partir de 15 ans. Prévoir des baskets non marquantes.

Venez découvrir les valeurs du rugby en famille : esprit d’équipe, partage et convivialité. À travers des ateliers adaptés à tous les âges, l’USPG Rugby vous propose un moment sportif et ludique à vivre ensemble, que vous soyez débutant ou simplement curieux.
Mercredi 8 juillet, à 9h, 10h et 18h : initiation au rugby en famille
Animé par l’USPG Rugby.
City Stade

Comment mieux s’alimenter pour progresser, récupérer et prendre soin de sa santé ? Caroline Rotman partagera des conseils simples, concrets et adaptés aux sportifs amateurs. Une conférence enrichissante pour adopter les bons réflexes au quotidien.
19h : Conférence sur la nutrition pour les sportifs amateurs
Animé par la diététicienne et nutritionniste Caroline Rotman.
Chez Brice

Place à la détente ! Que vous soyez tireur confirmé ou joueur occasionnel, venez partager un agréable moment autour d’un tournoi de pétanque ouvert à tous. L’occasion parfaite de se retrouver, de s’amuser et de profiter de l’ambiance estivale.
Jeudi 9 juillet, de 18h à 20h : Tournoi de pétanque
Chez Brice